Cursussen in 100 DAGEN "Mary-Ann-ondersteunde" GROEPEN

Het zeer succesvolle 100 Days to Health-programma is nu geüpgraded naar een volledig ondersteunde, alleen online (vanwege Covid-19) waar Mary-Ann u zelf 14 weken lang één keer per week door het programma leidt.

Het 100 Days to Health-programma is ontworpen om u te helpen controle te krijgen over uw gezondheid. Het maakt niet uit of u dat bent; over- of ondergewicht, diabetes, hypoglykemie, artritis heeft, een slechte of te gezonde eetlust,

Geen libido, de hele tijd moe bent, een hoge bloeddruk of een hartaandoening heeft

of enige andere pijn of pijn of lichamelijk ongemak of kwaal

Dit programma is bedoeld om u te helpen uw gezondheid terug te krijgen, waar u ook bent. Veel mensen willen hun leven 'opnieuw maken', maar kunnen zich niet voorstellen dat ze dit zonder hulp van buitenaf zouden doen. Als slechts enkele bekwame handen de nodige kracht konden uitoefenen om ze op gang te krijgen, zouden ze het kunnen doen. Maar op zichzelf blijven ze in vaste sporen.

Dit programma geeft je de tools om je leven te verbeteren door de gewoontes die je hebt gevormd te veranderen.

Het is een stapsgewijze, dagelijkse aanpak die u aanmoedigt en u tegelijkertijd informeert.